Où sont mes règles ? Le plan d'action étape par étape pour retrouver un cycle régulier après la pilule (eBook)

Où sont mes règles ? Le plan d'action étape par étape pour retrouver un cycle régulier après la pilule (eBook)

Lamine
Lamine
Prezzo:
€ 16,49
Disponibile dal 15/06/2026
Prezzo:
€ 16,49
Disponibile dal 15/06/2026

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: Francese
Editore: Lamine
Codice EAN: 9798235311473
Anno pubblicazione: 2026
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Où sont mes règles ? — Le plan d'action étape par étape pour retrouver un cycle régulier après la pilule Tu as arrêté la pilule… et depuis, plus rien. Pas de règles. Pas de repères. Seulement des questions, des doutes, parfois même de l'angoisse. Est-ce normal ? Mon corps fonctionne-t-il encore correctement ? Ai-je un problème hormonal ? Pourquoi certaines retrouvent leur cycle rapidement alors que moi, rien ne se passe ? Si ces questions tournent en boucle dans ta tête, cet ebook a été conçu pour toi. « Où sont mes règles ? » est un guide pratique, rassurant et accessible qui t'aide à comprendre ce qui se passe réellement dans ton corps après l'arrêt de la contraception hormonale. Sans jargon compliqué, sans culpabilisation et sans promesses irréalistes. À travers des explications simples, des exemples concrets et un plan d'action progressif, tu découvriras : ? Pourquoi l'absence de règles après la pilule peut être normale ? Combien de temps ton cycle peut mettre à revenir ? Les facteurs qui ralentissent ou favorisent le retour de l'ovulation ? Comment le stress, le sommeil, l'alimentation et l'activité physique influencent tes hormones ? Les signes que ton corps recommence progressivement à fonctionner naturellement ? Les erreurs fréquentes qui peuvent retarder le retour du cycle ? Quand consulter et quels examens demander si nécessaire ? Un programme pratique sur 30 jours pour reprendre confiance en ton corps Tu apprendras également à observer ton cycle simplement grâce à des outils faciles à utiliser : suivi des symptômes, température basale, observation corporelle et routines quotidiennes. Ce livre ne cherche pas à remplacer un professionnel de santé. Son objectif est plus simple : t'aider à mieux comprendre ton corps, réduire l'anxiété liée à l'attente et retrouver un sentiment de contrôle. Parce qu'après des années de contraception hormonale, ton organisme ne se remet pas toujours en route du jour au lendemain. Et parfois, ce dont il a besoin, ce n'est pas plus de pression… mais plus de compréhension. Ton cycle reviendra peut-être plus lentement que prévu. Mais comprendre ce processus peut déjà tout changer.