The Biochemical Reset: A Functional Guide to Ending Anxiety and Depression (eBook)

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Zvonko Pavlovski
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: Inglese
Editore: Zvonko Pavlovski
Codice EAN: 9798233736247
Anno pubblicazione: 2026
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Descrizione

Have you ever been told that "it's all in your head"? Most people struggling with depression and anxiety spend their lives believing that their problem is a matter of character, weak will, or emotional fragility. But the truth is much more tangible: Your mind cannot be at peace if your biochemistry is in chaos. This book is not a collection of empty positive affirmations. This is a precise roadmap through the invisible biological processes that govern how you feel. From the power of methylation and the influence of histamine to the cellular energy in your mitochondria – this work reveals the hidden mechanisms that keep you "stuck." In this book, you will discover: Why it is impossible to have the will to live when your cells lack fuel. How specific supplements and biochemical protocols can switch off the panic "alarm" in your brain. Why nutrition is not just a matter of appearance, but a crucial tool for emotional stability. It is not your fault that you cannot get out of bed. The fault lies in a system that has stopped functioning correctly. It's time to stop fighting against yourself and start working with your biology. Because when your biochemistry is functional, depression and anxiety simply have no room to survive.