Defeating Depression...Allegedly (eBook)

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Nikita E. Thomas
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Lingua: Inglese
Editore: Pocketbook Pearls Publishing
Codice EAN: 9798233688201
Anno pubblicazione: 2026
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Descrizione

Aren't you tired of this?? I mean, how much longer are you willing to remain stuck? At what point do you decide—enough is enough? Defeating Depression...Allegedly is a manuscript for change. It's a wake-up call. A bold, honest invitation to stop eliminate your survival mentality under the weight of medications, routines, and emotional numbness—and start living! This is for the ones who feel like they've tried everything. For those tired of sitting on the sidelines of their own lives. For anyone ready to step off the bench and into the fight for their freedom, joy, and peace of mind. If you're ready to say, "Today, I do something different. Today, I take my life back," then this book is your first step forward. You don't need perfect conditions to begin. You just need the courage to try. This is not a, "Let's start tomorrow kindof mission." This is a do it now decision! What you can expect from Defeating Depression...Allegedly: Straightforward truths about what depression really is Nutritional recipes that increase feelings of joy and happiness Daily tools that don't require perfection—just consistency Mindset strategies that help reset your mental loop Holistic approaches that connect mind, body, and spirit Permission to feel, heal, and fight on your own terms Written with clarity, courage, and heart, Defeating Depression is a lifeline for anyone ready to stop surviving and start living again.