Inner Discipline Ancient Wisdom for Modern Minds: Stoic Calm, Emotional Control & Mental Strength Inspired by the Meditations of Marcus Aurelius (eBook)

Inner Discipline Ancient Wisdom for Modern Minds: Stoic Calm, Emotional Control & Mental Strength Inspired by the Meditations of Marcus Aurelius (eBook)

Colin EdouardAurelius Marcus
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Lingua: Inglese
Editore: Edouard Colin
Codice EAN: 9798233565014
Anno pubblicazione: 2026
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Descrizione

What if the key to handling stress, overthinking, and emotional overwhelm was written nearly 2,000 years ago? Meditations is not a book meant to be studied — it is a mind meant to be trained. Written by Roman Emperor Marcus Aurelius during times of war, uncertainty, and immense responsibility, these private reflections reveal how to remain calm, disciplined, and clear-minded in the middle of chaos. INNER DISCIPLINE is inspired by Meditations By Marcus Aurelius and includes original editorial content to help modern readers apply Stoic wisdom to everyday life: • A modern introduction connecting Stoicism to stress, anxiety, and emotional overload • Historical context about Marcus Aurelius and the world in which he wrote • Explanations of key Stoic principles in clear, practical language • "What This Means Today" sections linking ancient philosophy to modern psychology • Guided reflection prompts to help you build emotional resilience and inner stability Marcus Aurelius does not offer comfort — he offers strength. Not escape — but clarity. Not distraction — but control. If you seek calm under pressure, emotional balance, and mental steadiness, this enhanced edition of Meditations transforms ancient philosophy into a practical guide for modern life.