|
|
The Complete GLP-1 Handbook for Women (eBook)
|
|
|
The Complete GLP-1 Handbook for Women (eBook)
|
|
Sage O'Reilley
|
|
Sage O'Reilley
|
|
|
Prezzo:
€ 8,99
Compra EPUB
|
Prezzo:
€ 8,99
Compra EPUB
|
|
|
Formato :
|
EPUB |
|
Cloud:
|
Sì Scopri di più |
|
Compatibilità:
|
Tutti i dispositivi
|
|
Lingua:
|
Inglese |
|
Editore:
|
The Emerald Society |
|
Codice EAN:
|
9798233541230 |
|
Anno pubblicazione:
|
2026 |
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook |
|
 | Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook |
|
Note legali
NOTE LEGALI
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.
Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.
Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.
Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.
Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.
Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi
|
Descrizione
Reclaim Your Health Without Losing Your Sanity
If you've started or are considering semaglutide, tirzepatide, or another GLP-1, you may be navigating new hunger signals, side effects, lab results, and a thousand opinions from the internet.
But weight loss should not feel like punishment, a chemistry exam, or a full-time job.
This book is for the woman who has done some research, read headlines, maybe even started Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, or another GLP-1, and is now asking:
"How do I live with this in my real life?"
The Complete GLP-1 Handbook is a unique companion designed specifically for women who want sustainable, practical, and holistically healthy results. It teaches you how to work with your medication, your hormones, your schedule, and your nervous system so your health goals fit your actual life.
Inside, you'll discover:
• Clear explanations of how GLP-1s affect appetite, blood sugar, digestion, and the brain
• What weight loss really looks like for women in midlife, including timelines, plateaus, and realistic expectations
• How to prepare for medical appointments with confidence and the right questions
• Nutrition strategies that support your results without demanding perfection
• Movement guidance for low-energy days, high-stress days, and everything in between
• Practical, evidence-informed support for nausea, constipation, fatigue, and other side effects
• How perimenopause, menopause, cortisol patterns, and sleep debt influence your progress
• Tools to rebuild trust with your body and food
• Long-term strategies for maintenance, tapering, or transitioning off GLP-1s without fear of regain
• Prompts, checklists, and reflection questions to help you stay grounded, self-aware, and consistent
This special 5-in-1 edition includes:
Part I - Understanding GLP-1s: How these medications work, what to expect, and how to stay informed and safe.
Part II - Maximizing Your Results: Protein, movement, metabolism, and preserving muscle without obsession or burnout.
Part III - Living Your Best Life on GLP-1s: Side-effect management, gut health, mood support, sleep optimization, and stress regulation.
Part IV - Long-Term Success: Maintenance, tapering, plateaus, mindset shifts, and navigating regain fears with clarity instead of panic.
Part V - Your GLP-1 Toolbox: Symptom logs, side-effect trackers, meal-building guides, appointment prep sheets, reflection prompts, and realistic self-care strategies that fit a busy life.
You will learn to view GLP-1s not as a shortcut or a last resort, but as one piece of a larger picture that includes hormones, insulin resistance, movement, sleep, stress, and your emotional relationship with food.
If you are a woman who is curious, cautious, and ready for long-lasting change, this book will help you approach GLP-1 use with clarity, confidence, and self-respect.
GLP-1s are one tool.
You are the strategy.
|
|
|
|
