Fix Your Morning: Small Habits That Can Change Your Teen Life (eBook)

Fix Your Morning: Small Habits That Can Change Your Teen Life (eBook)

Musmus Digital
Musmus Digital
Prezzo:
€ 2,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 2,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: Inglese
Editore: Musmus Digital
Codice EAN: 9798232810825
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Mornings set the tone for your entire day — and learning how to start strong can change your life. Fix Your Morning: Small Habits That Can Change Your Teen Life is a friendly, practical guide for teens who want to feel more focused, confident, and in control of their days. Whether you're tired of waking up stressed, running late, or scrolling endlessly before school, this book will show you how to turn your mornings into your secret weapon for success. Instead of unrealistic routines or complicated advice, this book focuses on simple, science-backed habits that are easy to follow and actually work. You'll learn how to build a morning that fits your unique personality, energy, and schedule — without having to wake up at 5 a.m. or give up everything fun. Inside, you'll discover: How to create a "fresh start mindset" that helps you reset and stay motivated every morning. Why sleep is your real superpower, and how better rest leads to better grades, focus, and mood. The wake-up habits that actually work, so you stop hitting snooze and start your day with energy. Mini-movement routines to boost confidence and shake off stress in under five minutes. Quick breakfast ideas that fuel your brain without slowing you down. Mindfulness and gratitude techniques that keep you grounded, calm, and focused before school. Digital detox tips to protect your focus and mental health from early-morning screen time. Planning strategies that help you organize your day without feeling overwhelmed. What to do when you fall off track, so you can bounce back fast and stay consistent. Each chapter includes real-life teen stories, easy exercises, journal prompts, and reflection ideas to help you put each lesson into action. You'll build your own custom morning routine — one that makes you feel balanced, not pressured. Whether you're a student trying to get your mornings under control, a teen athlete balancing school and practice, or someone who just wants to feel better when you wake up, this book is your step-by-step guide to mastering your mornings and creating habits that last. It's not about perfection — it's about progress. Because when you start your morning right, you set yourself up to win the day.