Calm the Hell Down: A Snarky Guide to Inner Peace (eBook)

Calm the Hell Down: A Snarky Guide to Inner Peace (eBook)

Ethan Cole
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: Inglese
Editore: Ethan Cole
Codice EAN: 9798232741549
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

Tired of freaking out over every little thing? Your brain won't shut up. Stress is chewing through your peace. And "just think positive" advice makes you want to punch a wall. It's time to calm the hell down. This isn't your typical fluffy self-help book with affirmations and lotus poses. Calm the Hell Down: A Snarky Guide to Inner Peace is a no-BS, laugh-out-loud manual for stressed-out humans who want real tools—not toxic positivity. Inside, you'll learn how to: Stop spiraling when life throws sh*t at you Shut down your brain's drama queen tendencies Crush perfectionism before it crushes you Deal with annoying people without losing your cool Escape hustle-culture burnout and workplace chaos Break free from your phone's grip (yes, you're addicted) Handle money stress without crying into your bank app Practice real self-care (spoiler: it's not bubble baths) Find calm in the middle of everyday sh*tstorms Build your version of inner peace that actually lasts Forget faking zen - this book will teach you to laugh at chaos, set boundaries like a badass, and stop wasting your life in freak-out mode. Whether you're panicking over texts, deadlines, or just existing as a human in 2025, this book will give you practical, profanity-laced strategies to stay grounded without losing your edge. Life is messy. You don't have to be. Grab your copy now and start calming the hell down today.