Activación del Nervio Vago para Sanar: Un sistema científico, paso a paso, para aliviar estrés, ansiedad y depresión, restaurar el equilibrio emocional y recuperar calma en menos de 10 minutos diarios (eBook)

Activación del Nervio Vago para Sanar: Un sistema científico, paso a paso, para aliviar estrés, ansiedad y depresión, restaurar el equilibrio emocional y recuperar calma en menos de 10 minutos diarios (eBook)

Edric Kemp
Edric Kemp
Prezzo:
€ 8,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 8,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: Spagnolo
Editore: Edric Kemp
Codice EAN: 9798232525545
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Imagina que la ansiedad y el agobio se desvanecen mientras desbloqueas la capacidad natural de tu cuerpo para sanarse desde adentro. ¿Estás agotado por el estrés que nunca parece desaparecer? ¿El caos emocional se apodera de tus días sin importar cuánto te esfuerces por manejarlo? Activación del Nervio Vago para Sanar ofrece un camino claro para salir de la angustia y entrar en una calma restauradora—usando herramientas respaldadas por la ciencia que puedes comenzar hoy mismo. Descubre cómo la respiración dirigida, movimientos simples, ejercicios vocales y rutinas suaves despiertan tu nervio vago, el comunicador oculto entre tu cuerpo y tu mente. Con orientación paso a paso, aprenderás a transformar tu respuesta al estrés, recuperar el equilibrio emocional y acceder a un alivio profundo—sin rituales complicados ni jerga médica. Dentro, descubrirás cómo: - Comprender la poderosa conexión entre tu nervio vago y el bienestar emocional - Usar técnicas comprobadas de respiración y exposición al frío para activar la relajación instantánea - Practicar ejercicios vocales y de movimiento accesibles para la resiliencia diaria - Incorporar prácticas sensoriales conscientes para calmar la ansiedad y mejorar tu estado de ánimo - Diseñar una rutina diaria de activación de 10 minutos adaptada a la vida real - Superar obstáculos, seguir tu progreso y mantener una sanación duradera No necesitas dominar cada técnica ni memorizar protocolos complejos. Activación del Nervio Vago para Sanar desglosa cada herramienta en pasos prácticos y manejables para que te sientas seguro, respaldado y en control—desde el principio. Comienza tu viaje hacia emociones más estables, una calma más profunda y la libertad de prosperar—una activación suave a la vez.