Mind Power Play - The Art and Science of Mastering Your Mental Edge (eBook)

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Dr. Marcus Reynold
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EPUB
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: Inglese
Editore: Dr. Marcus Reynold
Codice EAN: 9798232472504
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

You're not operating at full capacity. And you know it. Most people drift through life on default mental settings—distracted, reactive, forgetting what they learn, and lacking the discipline to follow through. They know what they should do. They just can't make themselves do it consistently. What if the problem isn't willpower? What if it's technique? Elite performers across every domain—Navy SEALs, memory champions, top negotiators, strategic thinkers, Olympic athletes—don't rely on motivation or natural talent. They use specific, trainable mental skills that let them see what others miss, stay calm under pressure, think three moves ahead, and execute with machine-like consistency. Mind Power Play reveals the complete system: perception mastery, strategic thinking, emotional regulation, memory techniques, influential communication, reading people, and unshakeable discipline—all grounded in neuroscience and battle-tested in high-stakes environments. Inside you'll find: 67 practical exercises with step-by-step protocols The neuroscience of focus, memory, emotion, and habit formation Daily calibration routines that take 20 minutes but transform your entire day The 21-Day Mind Training Program that integrates all skills into automatic behavior This isn't theory. It's a field manual. Six months from now, you can be the same person you are today—or you can be someone who operates at a level that looks superhuman to others but feels natural to you. The techniques are here. The only question is: Will you practice?