Break the Sabotage Cycle: 90 Days to Stop Overthinking, Build Confidence, and Take Control (eBook)

Break the Sabotage Cycle: 90 Days to Stop Overthinking, Build Confidence, and Take Control (eBook)

Michelle B. Anderson
Michelle B. Anderson
Prezzo:
€ 8,49
Compra EPUB
Prezzo:
€ 8,49
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Michelle B. Anderson
Codice EAN: 9798231980307
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Do you set goals, make the plan, and swear you'll follow through only to quit on yourself weeks later? Do you procrastinate, overthink, or hold back when it matters most then wonder what's wrong with you? Have you tried every motivational trick in the book and still feel stuck in your own head? You're not broken. You're not lazy. You're not weak. You're just caught in a loop that no one ever taught you how to break. It's called self-sabotage. And this is the book that shows you how to finally stop doing it. Break the Sabotage Cycle isn't another self-help cheerleader. It's a sharp, practical, 90-day reset for people who are done letting fear run the show. You won't find fluff here. You'll find clarity. You'll find tools. You'll find a roadmap out of hesitation, perfectionism, and self-doubt—and into bold, lasting action. So what makes this book different? It doesn't just tell you to "try harder." It shows you how to rewire your patterns and finally follow through. Inside, you'll learn: How to identify your personal sabotage style whether it's procrastination, overthinking, perfectionism, or playing small What's really driving your self-defeating behaviors How to disrupt those patterns in real time using the 3Rs Framework How to build routines, systems, and habits that don't rely on willpower but actually stick. This book is action-packed and soul-shaking. It includes journal prompts, micro-challenges, neuroscience-backed tools, and real stories that make you feel seen—and ready to change. If you're done overthinking, done underperforming, and ready to trust your own follow-through... Click "Buy Now." The 90-day reset begins the moment you say yes to yourself.