The Time Architect Designing a Life Where Every Moment Counts (eBook)

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Dr.Amara Solace
Dr.Amara Solace
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€ 2,99
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EPUB
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Radiant Path Press
Codice EAN: 9798231689477
Anno pubblicazione: 2025
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Note legali

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Descrizione

In a world that glorifies busyness, The Time Architect: Designing a Life Where Every Moment Counts invites you to step off the hamster wheel and reclaim your most valuable resource—time. Drawing on her background in organizational psychology and personal journey through burnout, Amara Solace reveals the hidden "time traps" that keep us overwhelmed yet unfulfilled. Through vivid metaphors, relatable stories, and practical strategies, she shows how to replace the illusion of productivity with purposeful action. At the heart of the book is the Five-Step Time Blueprint Framework—Assess, Prioritize, Protect, Optimize, Reflect—a flexible system that goes beyond scheduling to address the psychology, habits, and boundaries that shape how we experience time. You'll learn to conduct an honest time audit, identify your "time thieves," master prioritization tools like the Eisenhower Matrix and Pareto Principle, and guard your schedule with strategies for saying no, time blocking, and digital detoxing. Whether you're an entrepreneur, student, parent, or professional, The Time Architect will help you design a life where your schedule aligns with your values, your goals feel attainable, and every moment counts. Practical, insightful, and empowering, this book is not about squeezing more into your day—it's about building a life that is sustainable, meaningful, and fully your own.