Emotional Intelligence: The Skill That Changes Everything (eBook)

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Olivia Rivers
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Olivia Rivers
Codice EAN: 9798231569021
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

Unlock the secret skill that transforms your relationships, career, and inner life. Emotional intelligence (EQ) isn't just a buzzword—it's the foundation of personal and professional success. In Emotional Intelligence: The Skill That Changes Everything, Rowan Ellis delivers a powerful, practical guide to understanding and mastering the one ability that influences every area of life. Drawing from real-world stories, psychological insights, and modern research, this book explores how emotional intelligence helps you: Build stronger relationships through empathy and awareness Navigate stress and setbacks with resilience Communicate clearly and confidently—even during conflict Lead with compassion, not control Raise emotionally healthy children and connect more deeply with loved ones Whether you're a leader, a parent, or someone on a personal growth journey, this book gives you the tools to recognize your emotions, regulate your responses, and rise above reactivity. Each chapter delivers clarity, inspiration, and daily practices you can use immediately. You'll discover: Why self-awareness is the foundation of growth How to regulate your emotions without suppressing them What real empathy looks like—and how to avoid emotional burnout How EQ changes leadership, parenting, and everyday connection Common myths about emotional intelligence—and what to believe instead This is more than a self-help book. It's a guide to emotional mastery in a noisy, reactive world. Ready to become the kind of person who inspires trust, handles pressure, and connects with anyone? Start with the skill that changes everything.