50 fiches pratiques pour vivre IKIGAI (eBook)

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Laurent Vigne
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: Fra
Editore: Zen Spirit
Codice EAN: 9798231483143
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

?? 50 fiches pratiques pour vivre l'Ikigai au quotidien ?? Un guide inspirant pour aligner passion, mission, vocation et joie de vivre, jour après jour ?? Et si votre vie avait un fil invisible ? L'Ikigai, cet art de vivre venu du Japon, ne se résume pas à un schéma. C'est une invitation à se reconnecter à ce qui donne du sens à notre quotidien. À ce qui nous fait vibrer. À ce qui nous rend profondément vivants. Dans ce guide structuré et accessible, vous découvrirez 50 fiches claires, concrètes et inspirantes pour avancer pas à pas vers une vie alignée. ?? CE QUE CE LIVRE VA VOUS APPORTER : ?? Comprendre ce qu'est vraiment l'Ikigai (et ce qu'il n'est pas) ?? Clarifier vos talents, vos valeurs et vos élans profonds ?? Construire une direction de vie cohérente, pas à pas ?? Mettre en place des rituels quotidiens alignés ?? Rayonner et inspirer autour de vous sans vous oublier ?? UN CONTENU RICHE, ORGANISÉ EN 5 GRANDES PARTIES : ? Partie 1 – Comprendre l'Ikigai profondément ? Origine japonaise, 4 cercles, sens réel et idées reçues ? Partie 2 – Mieux se connaître pour avancer ? Vos passions, compétences, valeurs, besoins et rêves ? Partie 3 – Construire son Ikigai pas à pas ? Une carte personnelle, des choix ajustés, des pas concrets ? Partie 4 – Ritualiser l'Ikigai dans le quotidien ? Routine alignée, énergie, relations, journal, résilience ? Partie 5 – Transmettre, évoluer, rayonner ? Modèle d'alignement, projets de sens, évolution intérieure ?? UN LIVRE POUR QUI ? ?? Ceux qui veulent retrouver du sens dans leur quotidien ?? Ceux qui cherchent un équilibre entre être et faire ?? Ceux qui veulent agir, pas juste réfléchir ?? Ceux qui aiment les outils clairs, profonds, et bienveillants ?? UN FORMAT UNIQUE : ?? 50 fiches illustrant l'Ikigai avec clarté, sans dogme ?? Lecture libre, à votre rythme ?? Un chemin de transformation intérieure accessible à tous ?? "Vivre son Ikigai, c'est aimer être vivant." Ce livre est une boussole douce et puissante. Pas une recette miracle, mais un compagnon de route pour celles et ceux qui veulent avancer vers plus de clarté, d'alignement… et de joie.