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	5-Ingredient Healthy Meals: Quick and Delicious Recipes for Busy Lives (eBook)

	5-Ingredient Healthy Meals: Quick and Delicious Recipes for Busy Lives (eBook)
	Dr. Chalfant S. Trayson
	Dr. Chalfant S. Trayson

	Prezzo: € 8,99 Compra EPUB		Prezzo: € 8,99 Compra EPUB

	Formato :	EPUB

	Cloud:	Sì Scopri di più

	Compatibilità:	Tutti i dispositivi

	Lingua:	en


	Editore:	Dr. Chalfant S. Trayson

Codice EAN:	9798231480814
Anno pubblicazione:	2025
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Descrizione 5-Ingredient Healthy Meals: Quick and Delicious Recipes for Busy Lives In the midst of her chaotic, fast-paced life, Lena, a young professional, was tired of choosing between health and convenience. Working long hours, juggling meetings, and managing a social life, she often found herself grabbing unhealthy takeout or resorting to frozen meals—until she decided to make a change. She wanted to feel energized, vibrant, and healthy, but there was simply no time for complex meals. That's when Lena discovered the beauty of simple, minimal-ingredient recipes. By using just five ingredients, she created healthy meals that didn't take hours to prepare. She started feeling better—more energized, clear-headed, and focused at work. Not only was she able to keep up with her demanding schedule, but she also began shedding the excess weight that had slowly crept on over the years. The best part? She didn't need to spend all day in the kitchen. 5-Ingredient Healthy Meals: Quick and Delicious Recipes for Busy Lives was born out of Lena's personal journey—recipes that are simple, quick, and healthy, designed to fit into even the busiest of schedules. This book is for anyone who has struggled with balancing a healthy lifestyle and a packed calendar. Whether you're a busy professional, a parent with little time to spare, or a student living away from home, these meals will change the way you approach cooking. Inside, you'll find a collection of nourishing meals that require no more than five ingredients to prepare. From energizing breakfasts to hearty dinners, and everything in between, these recipes are designed to save time without sacrificing flavor or nutrition. This book is more than just a cookbook—it's a guide to making eating healthy simple, stress-free, and most importantly, achievable. As a busy individual myself, I know how overwhelming it can be to try to eat healthy when time is limited. That's why I created this cookbook to help you reclaim your health without the stress. If you've been searching for a way to eat better and feel better without complicated meal prep, this is the book you need. Don't let your busy schedule stand in the way of your health. Make the choice to prioritize yourself—purchase 5-Ingredient Healthy Meals: Quick and Delicious Recipes for Busy Lives and start transforming your meals today.

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