Awaken Within : The Transformative Power of Vipassana Meditation (eBook)

Awaken Within : The Transformative Power of Vipassana Meditation (eBook)

Rakesh Mishra
Rakesh Mishra
Prezzo:
€ 2,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 2,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Rakesh Mishra
Codice EAN: 9798231458097
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Vipassana meditation, an ancient practice rooted in the teachings of Gautama Buddha, offers a profound path to self-discovery and inner peace. Meaning "insight" or "seeing things as they truly are," Vipassana invites practitioners to observe their thoughts, sensations, and emotions with clarity and equanimity, fostering a deep understanding of the impermanent nature of existence. In an era marked by stress, distraction, and disconnection, this timeless practice has experienced a remarkable resurgence, captivating individuals worldwide with its promise of transformation through mindfulness. This introduction explores the origins and essence of Vipassana, its revival in modern times, and the transformative potential it holds for individuals and society, with a special focus on its cultural significance in South Asia and its growing global impact. The Origins and Essence of Vipassana Meditation Vipassana meditation traces its roots to ancient India, over 2,500 years ago, when Gautama Buddha developed it as a universal technique for liberation from suffering. Rooted in the Satipatthana Sutta, Vipassana emphasizes mindfulness of breath, body, and mind to cultivate insight into the impermanent, unsatisfactory, and selfless nature of reality (anicca, dukkha, anatta). The lack of self-awareness (cause) perpetuates mental suffering (effect), but Vipassana's disciplined practice of observing sensations without attachment offers a path to liberation, fostering equanimity and wisdom. Originating in the Theravada Buddhist tradition, Vipassana was preserved in monastic communities across South Asia, particularly in Sri Lanka, Myanmar, and Thailand. A 2025 Journal of Buddhist Studies article notes that early practitioners used Vipassana to achieve profound mental clarity, with historical records from the Pali Canon describing monks attaining enlightenment through this method. The practice involves two core techniques: Anapana (mindfulness of breath) to sharpen focus and Vipassana (insight meditation) to observe bodily sensations, revealing the transient nature of experience. This dual approach reduces mental reactivity by 20%, per a 2024 Mindfulness study, enhancing emotional resilience. In South Asia, Vipassana remains deeply embedded in cultural and spiritual traditions, with centers like Dhamma Giri in India attracting thousands annually, per a 2025 Economic Times report. Globally, its non-religious, universal approach appeals to diverse audiences, from corporate leaders to students. The essence of Vipassana (cause) lies in its ability to foster self-awareness and equanimity (effect), offering a timeless tool for navigating life's challenges and achieving inner peace.