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High Protein Smoothie Cookbook Delicious & Quick Smoothie Recipes to Boost Energy, Support Weight Loss & Control Hunger with 50 Easy Blends—Simple, Natural & Powder-Free (eBook)
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High Protein Smoothie Cookbook Delicious & Quick Smoothie Recipes to Boost Energy, Support Weight Loss & Control Hunger with 50 Easy Blends—Simple, Natural & Powder-Free (eBook)
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Coach Emily C.
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Coach Emily C.
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Prezzo:
€ 2,99
Compra EPUB
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Formato :
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EPUB |
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Sì Scopri di più |
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Compatibilità:
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Tutti i dispositivi
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Lingua:
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en |
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Editore:
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Coach Emily C. |
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Codice EAN:
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9798231099153 |
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Anno pubblicazione:
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2025 |
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Note legali
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Descrizione
Do you feel exhausted and out of control when it comes to your nutrition?
Are you looking for fast, natural meal replacements that actually satisfy your hunger and support weight loss?
Have you tried protein powders or complicated recipes that left you frustrated, bloated, or disappointed?
If even just one of these questions resonates with you, then you're exactly where you need to be—
keep reading, because this could change everything.
Boost your energy, burn fat, and nourish your body with 50 delicious, high-protein smoothies—no powders, no nonsense!
Feeling tired, sluggish, or stuck in a cycle of quick fixes and crash diets? You're not alone. For many, smoothies seem like a perfect solution—until they fail to satisfy, spike your sugar levels, or rely on synthetic protein powders that mess with your digestion. You want something real, something that fits your busy life, and most importantly, something that works.
But don't worry—you're not alone in this journey…
Introducing the solution: High Protein Smoothie Cookbook by Coach Emily C.
Inspired by her own struggles with fatigue, hunger, and confusing health advice, Coach Emily created this book as a simple, natural, and sustainable path to better nutrition. With her background in body type nutrition and metabolic health, she knows that one-size-fits-all diets don't work. That's why this cookbook is different.
Inside, you'll discover a unique method to create smoothies that are not only protein-rich but actually filling, using whole ingredients you can find in any grocery store. No powders. No fads. Just real food that works.
Here's what you'll find inside:
Foundations of Protein Smoothies: Learn the science behind satiety, energy, and balanced blends.
50 Full-Color Recipes: Every smoothie is beautifully photographed, divided by meal type (breakfast, lunch, dinner, snack, post-workout) and made only with common, easy-to-find ingredients.
Goal-Based Blends: Smoothies crafted for energy, weight loss, muscle recovery, detox, and full meals.
Ingredient Swaps: Adapt every recipe to vegan, dairy-free, nut-free, or gluten-free diets.
Prep & Planning Tips: Streamline your routine with smart strategies for busy weeks.
The 6-Day Smoothie Challenge: A complete plan to jumpstart your health and build lasting habits.
And much more.
?? Exclusive Bonuses Available Inside the Book
?? Ingredient Substitution Table: A visual chart to personalize every recipe to your dietary needs.
?? Blenders & Tools Guide: Discover what you really need—and what you can skip—for perfect blends.
?? Quick Smoothie Boosters Cheat Sheet: Add-ons that supercharge nutrition and taste with zero effort.
??? 6-Day Smoothie Plan + Progress Tracker: Follow a complete challenge and track your transformation.
Imagine starting your day with confidence, knowing you're fueling your body with something delicious, energizing, and truly nourishing**. No more skipping meals or crashing mid-morning. Just** smoothies that satisfy**—and results you can feel.**
Don't settle for another powder-filled promise. Tap into real results—one smoothie at a time.
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