How to unburn your life and find your sparkle (eBook)

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Shannon Trent
Shannon Trent
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Shannon Trent
Codice EAN: 9798231076628
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

Do you ever feel like you're living life on autopilot — exhausted, overlooked, and giving everyone else the best parts of you while leaving only the scraps for yourself? Welcome to the "burnt toast" phenomenon. It's the quiet self-neglect that sneaks in when you put everyone else first, until one day you realize your joy, energy, and sparkle have gone missing. In How to Un-Burn Your Life and Find Your Sparkle, you'll discover how to: Recognize the hidden signs of burnout and self-neglect. Scrape away the old stories that have kept you small. Reignite your passions, strengths, and inner light. Build daily practices that bring balance, peace, and joy. Step into your purpose — even if the past feels heavy. Embrace a fulfilling, "un-toasted" life where you thrive instead of survive. Blending relatable storytelling, humor, and practical strategies, this book is both a compassionate companion and a roadmap for anyone tired of settling for less. You are not burnt toast. You never were. It's time to reclaim your confidence, your energy, and your sparkle — and create the delicious life you truly deserve.