How to Achieve Inner Peace: A Journey through Stoicism and Zen (eBook)

How to Achieve Inner Peace: A Journey through Stoicism and Zen (eBook)

Dino Mapa
Dino Mapa
Prezzo:
€ 4,49
Compra EPUB
Prezzo:
€ 4,49
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Manuel Enrique F. Mapa
Codice EAN: 9798230481997
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Are you tired of feeling like your mind is a browser with 37 tabs open—one of them playing music, another crashing, and none of them letting you rest? What if you could press pause on the chaos… and finally find some quiet? How to Achieve Inner Peace: A Journey through Stoicism and Zen is not your average self-help book. This is a soulful, witty, and practical deep dive into two of the world's most time-tested philosophies—blending ancient Roman wisdom with the serene simplicity of Zen Buddhism—to help you create real, grounded inner peace in the middle of a messy modern life. Whether you're a stressed-out professional, an overthinker in recovery, or someone who just wants to stop yelling at traffic and start breathing again, this book is your companion on the path toward presence, calm, and clarity. What's Inside? ?? 10 engaging chapters that guide you through the Stoic art of letting go of what you can't control and the Zen practice of learning to be fully present—without needing to shave your head or move to a monastery. ?? Real-life applications of ancient wisdom so you can: Respond to stress without spiraling Build resilience without burnout Find peace in your day without needing a silent retreat ?? Daily rituals and practical tools: Stoic journaling prompts that ground you Simple Zen mindfulness exercises you can do while brushing your teeth A 7-day Inner Peace Challenge that might just change how you see everything ?? Quotes that inspire, illustrations that soothe, and just the right amount of sarcasm to keep things real. (Yes, you can seek enlightenment and still laugh at your phone battery anxiety.) This isn't about perfection. This is about practice. One breath, one moment, one calm response at a time. Why This Book? Because the world is noisy, and your soul is asking for silence. Because your worth isn't tied to your productivity, and your peace doesn't depend on your circumstances. Because deep down, you know: the answers you're looking for aren't "out there." They're inside. You just need the right tools—and a friendly voice to walk you through them. So take a breath. Put the chaos on hold. And open this book. Your peace is waiting.