Alghe in Cucina (eBook)

Alghe in Cucina (eBook)

Laura Lombardi
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: it
Editore: Laura Lombardi
Codice EAN: 9798230325833
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

Scopri il potere delle alghe in cucina con Alghe in Cucina – Superfood dal Mare al Piatto, il primo libro pensato per chi desidera unire benessere, gusto e sostenibilità nella propria alimentazione quotidiana. Dedicato a un pubblico femminile attento, sportivo e colto, questo volume ti accompagna alla scoperta di tante ricette naturali con spirulina, wakame, nori e chlorella, da colazioni energizzanti a zuppe detox, da smoothie proteici a dolci senza zucchero, fino a bowl e piatti unici 100% vegetali. Ogni preparazione è pensata per chi cerca ricette vegetariane e vegane con superfood, facili da realizzare a casa, ricche di nutrienti essenziali come ferro, iodio, omega-3 e clorofilla. Il tutto con un approccio pratico e scientifico, perfetto per chi desidera tonificare il corpo, depurarsi, migliorare la pelle e nutrire l'energia vitale. Grazie a un linguaggio chiaro e professionale, il libro offre anche box informativi, glossario nutrizionale, piano detox e consigli per integrare le alghe nella dieta in modo naturale. Se ami la cucina green, il detox naturale, l'estetica consapevole e le ricette funzionali, questo libro sarà la tua guida di riferimento tra gusto, equilibrio e stile di vita. Perché acquistare Alghe in Cucina – Superfood dal Mare al Piatto**?** ? Tante ricette originali con spirulina, wakame, nori e chlorella ? Ideale per chi segue una dieta vegetariana, vegana o senza zucchero ? Con un piano detox mirato ? Box scientifici e glossario nutrizionale ? Stile chiaro, elegante e fotografico A chi è rivolto? A chi ama la cucina naturale, segue un'alimentazione sana, cerca idee per colazioni proteiche, piatti detox, ricette antiaging o snack intelligenti per una vita attiva e consapevole.