El abrazo que nos faltó: Una terapia para nuestro niño interior (eBook)

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Lyra D. Novelle
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: SPA
Editore: Lyra D. Novelle
Codice EAN: 9798230311546
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

Hay un rincón de nuestra mente donde guardamos silenciosamente aquello que dolió, lo que nunca dijimos y los abrazos que no llegaron a tiempo. A veces, ese rincón se manifiesta como una sensación de vacío, como una tristeza inexplicable o una barrera que parece impedirnos avanzar. ¿Y si te dijera que en ese lugar también yace la clave para transformar tu vida? El abrazo que nos faltó: Una terapia para nuestro niño interior es más que un libro; es un espacio seguro donde puedes comenzar a escuchar las necesidades de ese niño interior que aún vive en ti. Este primer volumen de la colección Reconecta tu luz te guía paso a paso hacia la sanación de tus heridas emocionales, ofreciéndote herramientas para soltar el dolor, reconectar contigo mismo y abrir las puertas a una vida más plena. En estas páginas, descubrirás cómo: Sanar las heridas emocionales del pasado y reconciliarte con tus experiencias. Liberarte de la tristeza, la soledad y la ansiedad que te limitan. Reprogramar creencias limitantes que han frenado tu crecimiento personal y profesional. Incorporar prácticas de mindfulness y meditación para abrazar el presente con esperanza y claridad. Construir una relación más amorosa contigo mismo, fortaleciendo tu autoestima. Con una combinación de ejercicios prácticos, reflexiones profundas y estrategias accesibles, este libro te llevará a redescubrir la paz interior y a convertirte en la versión más auténtica y libre de ti mismo. No estás solo en este camino. El abrazo que nos faltó está aquí para recordarte que sanar es posible, que lo que sientes importa, y que siempre hay una luz esperando ser reconectada dentro de ti. Es hora de darte el abrazo que mereces. Tu transformación comienza ahora.