Plant-Based Diet For Seniors With Arthritis (eBook)

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Deborah Hoglund
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Deborah Hoglund
Codice EAN: 9798230185123
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

Degenerative joint diseases – typical symptoms of old age? Constant, stressful pain, stiff joints and a restricted quality of life. The sobering feeling of no longer being able to face everyday life as fit and agile as once. Do you know that? Then be sure to read on! Plant-based diets are becoming increasingly popular. This means that even in medical practice, one in ten people has at least considered veganism or practices a vegetarian/vegan lifestyle. Arthritis is considered to be the most common joint disease in the world. This diagnosis is still dismissed as a typical symptom of old age. "There's nothing you can do, that's just the way it is!" But is that really true? How about simply eating away the pain and limited mobility? Staying more mobile through enjoyable cooking with light, delicious recipe ideas? What a load of completely natural age-related wear and tear that we simply have to accept! I'm sorry, what? Yes, you read that right! Because this is exactly where the following book begins. In Plant-Based Diet for Seniors with Arthritis You will find 300+ delicious, balanced recipe ideas that will inspire you . Finally, vegetables , fruit and herbs form the basis of a plant-based diet, which can have a soothing and regenerating effect. The healing effect of a colorful, natural diet for body and mind has been known and proven for centuries. Cooking to relieve pain ? This actually works! With this innovative guide at your fingertips, you too can easily find your way back to a balanced diet as a senior that can give you back your valuable quality of life and your vitality. Isn't that wonderful? And the best thing is that you don't have to be a professional chef or spend hours in the kitchen. Because with this expert guide and cookbook, pain-relieving cooking becomes a child's play and delicious pleasure. So what are you waiting for? Get started today - back to a lively life! What can you expect from the guide "Plant-Based Diet for Seniors with Arthritis?" Foreword with an informative overview of nutrition and lifestyle in degenerative joint diseases Overview: Which foods should be consumed primarily for a holistic regulating effect? 300+ colorful, plant-based recipes with vegetarian and vegan variations for cold and warm cuisine With this book you not only have an extensive collection of recipes, but also a competent guide at hand. Regaining your former quality of life is now child's play. Get your copy today and start an active, lively life full of energy and joy. Eat with pleasure, stay active! It really works! Good things can be so uncomplicated! Oh, wonderful! Goodbye arthritis! Hello beautiful life!