The Codependency Workbook: How Anyone Can Recover from Toxic Relationships and Reclaim Their Self-Worth in 30 Days or Less (eBook)

The Codependency Workbook: How Anyone Can Recover from Toxic Relationships and Reclaim Their Self-Worth in 30 Days or Less (eBook)

Alban Cole
Alban Cole
Prezzo:
€ 7,49
Compra EPUB
Prezzo:
€ 7,49
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Zephan Wong
Codice EAN: 9798230054764
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Introducing The Codependency Workbook—a comprehensive guide designed to empower you with practical exercises, personal stories, and transformative insights to help you rise above codependency and embrace the life you deserve. Here's just a glimpse of what you'll uncover inside: A 30-day structured plan will guide you toward reclaiming your independence and self-worth. The 20 actionable exercises for recognizing and breaking codependent patterns. How to set boundaries effectively without guilt—rediscover personal freedom. Understanding the 5 unmistakable signs of codependent relationships for clarity. Techniques to overcome the fear of being alone and embrace solitude. The secrets to managing energy better and avoiding emotional burnout. 5 proven ways to stop the compulsive need to 'fix' others and focus on yourself. The truth about how to communicate your needs clearly and confidently. Real-world examples of transforming relationships from codependent to healthy. Engaging stories of resilience from individuals who've reclaimed their self-worth. Mindfulness activities are used to develop a stronger sense of self-awareness. How to take practical steps to stop people-pleasing behaviors—all without losing yourself. Techniques to identify and nurture healthy relationships. The psychological roots of codependency – and how to untangle them. Practical self-care exercises that anyone can integrate into their daily routine. ...and so much more! Are you concerned that these solutions might not align with your unique situation or remain doubtful about the potential of a workbook to offer new insights outside of therapy? Let me assure you that this workbook has been rigorously tested and proven effective by individuals like you who have experienced significant personal growth and transformation. It's designed to provide the support and understanding you need, regardless of your circumstances. This workbook is designed with clear, understandable language, offering a compassionate, non-judgmental approach that applies to everyone. Whether you're in recovery or navigating significant life changes, this resource is here to support you. It's a safe space to explore and grow without fear of judgment. With its step-by-step guidance and interactive elements like journaling prompts and quizzes, this resource is more than just a book. It's a practical tool that empowers you to make fundamental, lasting changes in your life. Ready to break free from the shackles of codependency and transform your life? Don't wait any longer. Scroll up and click the "Add to Cart" button to begin your journey toward empowerment and emotional freedom!