Home > Ebook > Non fiction > Eat boldly: celebrating food while nourishing your body

	Eat Boldly: Celebrating Food While Nourishing Your Body (eBook)

	Eat Boldly: Celebrating Food While Nourishing Your Body (eBook)
	Marilyn Linden
	Marilyn Linden

	Prezzo: € 9,49 Compra EPUB		Prezzo: € 9,49 Compra EPUB

	Formato :	EPUB

	Cloud:	Sì Scopri di più

	Compatibilità:	Tutti i dispositivi

	Lingua:	en


	Editore:	Marilyn Linden

Codice EAN:	9798227549365
Anno pubblicazione:	2024
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
	Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
Descrizione "Eat Boldly: Celebrating Food While Nourishing Your Body" invites you to revolutionize your relationship with food. This isn't just another diet book; it's a vibrant journey into the joy of eating healthily without sacrificing flavor or fun. Author and nutrition enthusiast, Marilyn Linden, combines extensive research with a passion for delicious, real food to create a guide that's both practical and inspiring. At its heart, "Eat Boldly" challenges the conventional wisdom that healthy eating must involve restrictions and deprivation. Instead, it advocates for a balanced, flexible approach to food that emphasizes taste and enjoyment. Through this book, you'll learn not just to feed your body but to delight your senses and nourish your soul. The book kicks off by debunking common food myths and lays down the fundamentals of nutrition. Understanding what makes up your food isn't just educational—it's empowering. With clear explanations and the latest scientific insights, you'll discover how to make choices that enhance your health without giving up the foods you love. From there, "Eat Boldly" dives into the sensory world of flavors. Learn how to marry spices, herbs, and basic ingredients in ways that turn every meal into a celebration of taste. The book offers practical tips on how to enhance flavor using natural ingredients and simple cooking techniques that anyone can master. Global cuisines take center stage in one of the most exciting sections, where Marilyn Linden guides you through the vibrant and diverse food cultures of the Mediterranean, Southeast Asia, India, Mexico, and beyond. These chapters not only introduce you to world flavors but also teach how these culinary traditions can be adapted to fit into a healthy lifestyle. Practicality is a key focus of "Eat Boldly." The book provides comprehensive guides on meal planning and prep that fit into busy schedules, making healthy eating achievable for everyone, regardless of lifestyle. You'll find tips for making the kitchen a place of creativity and joy, rather than a source of stress. In later chapters, Marilyn Linden addresses the social aspects of eating. Learn how to navigate dining out, holiday feasting, and social gatherings without straying from your healthy eating goals. These strategies ensure that maintaining a nutritious diet doesn't mean isolating yourself from friends and family or missing out on life's celebrations. The journey through "Eat Boldly" is not just about what you eat; it's about transforming how you think about eating. Each page encourages mindfulness and a positive attitude toward dietary habits, promoting an approach where food becomes a source of health, happiness, and healing. As the book wraps up, it reinforces that bold eating is not a temporary diet but a lifelong adventure in eating well. It's about making informed, conscious choices that enhance your health and enjoyment. With motivational insights and ongoing support strategies, Marilyn Linden prepares you to continue your journey of bold eating beyond the book, equipped with the knowledge and passion to make healthy eating a delightful part of your everyday life. Perfect for anyone looking to refresh their approach to eating, "Eat Boldly" is more than a nutrition guide—it's a manifesto for a happier, healthier life through the incredible joy of food. Whether you are a seasoned food lover or a newcomer in the kitchen, this book will inspire you to embrace a bold, flavorful, and profoundly satisfying approach to eating.

Seguici su: Come contattarci: +39 02 91435530 Tutti i contatti

Pagamenti Help Privacy Cookie policy Assistenza clienti Affiliazione

Condizioni generali di vendita Condizioni d'uso del sito

Informativa sulla garanzia legale di conformità Informativa sul diritto di recesso Informativa sul RAEE

o con la tua email

Dimenticato la password?

Questa casella indica che ho letto e accettato le condizioni d’uso di libraccio.it, le condizioni generali di vendita e l'informativa privacy. In mancanza, non è possibile attivare un account e/o ricevere i servizi di Libraccio.

Eat Boldly: Celebrating Food While Nourishing Your Body (eBook)

Eat Boldly: Celebrating Food While Nourishing Your Body (eBook)

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso

b) Informazioni sul prezzo

c) Disponibilità

Descrizione

Accedi a Libraccio.it

Nuovo Cliente?

Prosegui come ospite