Estrategias Para la Motivación a Largo Plazo (eBook)

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Brahma Khan
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: SPA
Editore: Ediciones Afrodita
Codice EAN: 9798227206626
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

¿Te resulta difícil mantener la concentración y el interés para lograr tus objetivos? Solo piensa por un instante cómo sería iniciar cada jornada con claridad mental, convicción y una energía que no se apaga, incluso ante baches o parones. ¿Cómo te sentirías sabiendo que tienes lo necesario para superar cualquier escollo y seguir avanzando hacia tus anhelos más profundos? Si alguna vez te ha molestado ver cómo se diluye tu ímpetu inicial, si has batallado contra la pereza o el cansancio, o si solo buscas aprender a sostener tu motivación a largo plazo, tenemos algo que te va a interesar. ¡Descubre el As bajo la Manga para Mantener la Motivación a Tope… durante mucho tiempo! Te presentamos "Estrategias para la motivación a largo plazo", un libro que te ayudará a cambiar radicalmente tu manera de encarar tus objetivos, tus hábitos y tu día a día. Esta guía práctica está basada en principios científicos y psicológicos demostrados, pensada para ayudarte a construir una motivación sólida que resista el paso del tiempo y los contratiempos. ¿Qué hallarás en este libro? En estas páginas, explorarás estrategias potentes que abarcan todos los aspectos de la motivación sostenible, así que podrás: · Aprender cómo tus convicciones y expectativas pueden moldear tu éxito y cómo desarrollar una actitud mental que te impulse hacia adelante. · Descubrir cómo convertir el esfuerzo consciente en hábitos automáticos que te acerquen a tus metas sin desgastarte. · Hallar satisfacción en el camino y aprender a valorar el trayecto tanto como la meta final. · Romper con la costumbre de machacarte y aprender a ser indulgente contigo mismo, sobre todo en los momentos más duros. · Diseñar espacios físicos y sociales que fomenten la acción y eliminen distracciones innecesarias. · Descubrir cómo renovar tu "para qué" cuando notes que tu motivación flaquea y hallar nuevas formas de reinventar tu enfoque. "Estrategias para la motivación a largo plazo" no se limita a soltar teorías; está repleto de herramientas prácticas, ejercicios para reflexionar y técnicas que puedes poner en práctica desde el minuto uno. Tanto si buscas mejorar en tu trabajo, alcanzar objetivos personales o simplemente vivir una vida más plena y equilibrada, este libro te dará los recursos que necesitas para mantenerte concentrado y motivado. No dejes que la falta de motivación te impida desarrollar todo tu potencial. Con este libro en tus manos, tendrás acceso a las estrategias más eficaces para forjar una motivación que perdure, incluso en los momentos más complicados. Tu futuro lleno de motivación y éxitos comienza aquí. ¿Listo para dar el primer paso?