The Brave Heart Overcoming Avoidant Shadows (eBook)

The Brave Heart Overcoming Avoidant Shadows (eBook)

Leonardo Guiliani
Leonardo Guiliani
Prezzo:
€ 9,49
Compra EPUB
Prezzo:
€ 9,49
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Leonardo Guiliani
Codice EAN: 9798224979141
Anno pubblicazione: 2024
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Dive into the transformative journey of 'The Brave Heart: Overcoming Avoidant Shadows,' a comprehensive guide penned by acclaimed psychologist Leonardo Giuliani. Unveiling the intricacies of social, emotional, and cognitive avoidance, this book is a beacon of light for those navigating the shadows of self-limiting behaviors. Part I delves into the roots of avoidant shadows, unraveling the impact of early experiences and genetic predispositions. Part II offers practical insights, aiding readers in recognizing avoidant behaviors and assessing their severity through self-assessment tools. In the heart of the book, Part III introduces 'The Brave Heart Approach,' a holistic strategy for cultivating self-awareness, building emotional resilience, and rewiring cognitive patterns. Giuliani's engaging narrative takes readers on a journey through mindfulness practices, emotional regulation strategies, and the development of empathy. Part IV guides individuals in integrating change, focusing on strengthening interpersonal skills, facing social challenges, and thriving beyond shadows. The book concludes with inspiring personal stories of triumph in Chapter 11, shedding light on the possibilities of growth and fulfillment after overcoming avoidant shadows. Packed with self-assessment worksheets, daily practice exercises, and reflection templates in the Appendix, Giuliani ensures practical tools for immediate application. Additional resources and recommended reading make this book a valuable companion for those seeking ongoing support. About the Author: Leonardo Giuliani, a luminary figure in mental health advocacy, seamlessly blends academic expertise with a genuine passion for guiding individuals toward transformative change. Born in Florence, Italy, Giuliani's commitment to demystifying avoidance shines through his dynamic approach, making 'The Brave Heart' not just a book but an invitation to an odyssey of resilience, connection, and the unwavering courage that resides within every brave heart.