Mindful Productivity (eBook)

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Yonatan Abera
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€ 36,99
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EPUB
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Yonatan Abera
Codice EAN: 9798224751785
Anno pubblicazione: 2024
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Note legali

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Descrizione

"Mindful Productivity: Achieving More by Doing Less" is a transformative guide that redefines productivity through the lens of mindfulness. Authored by an expert in the fields of mindfulness and productivity, this book introduces readers to a revolutionary approach that emphasizes quality over quantity. By blending mindfulness practices with practical productivity techniques, the book guides individuals to cultivate a focused and intentional mindset. Readers learn to prioritize tasks, eliminate distractions, and harness the power of deep concentration. The author explores the concept of mindful productivity as a holistic approach that not only enhances professional success but also promotes overall well-being. Through insightful anecdotes, actionable strategies, and guided exercises, the book empowers readers to strike a balance between ambition and tranquility. Whether in the workplace or personal life, "Mindful Productivity" offers a roadmap for achieving more meaningful results by embracing the art of doing less with greater mindfulness.