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	Dignity: 10 Steps to Building Self-Worth (eBook)

	Dignity: 10 Steps to Building Self-Worth (eBook)
	Salvador Alcaraz
	Salvador Alcaraz

	Prezzo: € 5,99 Compra EPUB		Prezzo: € 5,99 Compra EPUB

	Formato :	EPUB

	Cloud:	Sì Scopri di più

	Compatibilità:	Tutti i dispositivi

	Lingua:	en


	Editore:	SALVADOR

Codice EAN:	9798224487103
Anno pubblicazione:	2024
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Descrizione This eBook is a guide to encourage and support you to take control of your self-esteem, honor your self-worth and reclaim your dignity. No one else in the history of the universe has been just like you. You're the best example of yourself that there is, or ever has been. And you have a responsibility to be kind to yourself, acknowledge and celebrate the individual qualities that make you up. Dignity is not something people talk about that much – but it's the foundation and signal to the world of self-worth. Saying someone has dignity tells you there's something special about them – they're not defined by other people, they know and value themselves. And it stands out. There's a quiet shine to dignity – it's not the brash shininess of arrogance or the heavy smallness of self-doubt. Dignity is calm and confident – dignity says this person knows their inner self and they stand proud. Dignity is a powerful concept that lifts 'self-esteem' above just feeling good about yourself. Dignity honors your value as a unique human being – it implies honesty and self-awareness as well as positivity. And increasing your self-knowledge and self-valuation is the theme of this book. We will look at the causes of low self-worth and the pressures that hold us back from living a positive life. We'll discover ten steps you can take right now to change this. From challenging your Inner Critic, through journaling, and onto alternative approaches like meditation, self-hypnosis, and Emotional Freedom Technique. This eBook is a guide to encourage and support you to take control of your self-esteem, honor your self-worth and reclaim your dignity. No one else in the history of the universe has been just like you. You're the best example of yourself that there is, or ever has been. And you have a responsibility to be kind to yourself, acknowledge and celebrate the individual qualities that make you up. Dignity is not something people talk about that much – but it's the foundation and signal to the world of self-worth. Saying someone has dignity tells you there's something special about them – they're not defined by other people, they know and value themselves. And it stands out. There's a quiet shine to dignity – it's not the brash shininess of arrogance or the heavy smallness of self-doubt. Dignity is calm and confident – dignity says this person knows their inner self and they stand proud. Dignity is a powerful concept that lifts 'self-esteem' above just feeling good about yourself. Dignity honors your value as a unique human being – it implies honesty and self-awareness as well as positivity. And increasing your self-knowledge and self-valuation is the theme of this book. We will look at the causes of low self-worth and the pressures that hold us back from living a positive life. We'll discover ten steps you can take right now to change this. From challenging your Inner Critic, through journaling, and onto alternative approaches like meditation, self-hypnosis, and Emotional Freedom Technique.

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Dignity: 10 Steps to Building Self-Worth (eBook)

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