The 21-Day Method: Create Habits That Last (eBook)

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Suemn AOE
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Suemn AOE
Codice EAN: 9798224260461
Anno pubblicazione: 2024
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Descrizione

Are you ready to change your life in just 21 days? The 21-Day Method offers a practical, science-backed approach to building lasting habits that will help you reach your goals. From understanding the psychology behind habit formation to step-by-step strategies for success, this guide will walk you through every phase of the process. Whether you want to improve your health, boost productivity, or enhance your well-being, this book gives you the tools to make it happen.