Io danzo con gioia. Joy Dance®: apprendere, esprimersi e crescere attraverso il movimento (eBook)

Io danzo con gioia. Joy Dance®: apprendere, esprimersi e crescere attraverso il movimento (eBook)

Francesca Rucci
Francesca Rucci
Prezzo:
€ 11,99
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EPUB
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Lingua: Italiano
Editore: Edizioni La Meridiana
Collana: Partenze
Codice EAN: 9791256260447
Anno pubblicazione: 2025
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Dati:
102 p., brossura

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Descrizione

Il corpo possiede un suo linguaggio spesso dimenticato, ma capace di trasformare emozioni, pensieri e relazioni. La danza, infatti, è molto più di una semplice espressione artistica: è un potente strumento educativo in grado di accrescere la consapevolezza di sé, favorire l'espressione emotiva e migliorare la connessione con gli altri. È un linguaggio universale, un ponte tra ciò che conosciamo di noi stessi e ciò che ancora possiamo scoprire. Joy Dance®, il metodo ideato da Francesca Rucci, si basa sulla libertà di movimento, sulla creatività e la relazione corporea, offrendo un percorso innovativo che unisce corpo, mente ed emozioni; aiuta bambini, ragazzi e adulti a sviluppare immaginazione, fiducia in se stessi e benessere psicofisico. Il libro accompagna – attraverso esercizi ed esperienze realizzate – il lettore in un viaggio di consapevolezza, invitandolo a riscoprire il movimento come strumento di benessere, realizzazione e crescita, per integrarlo nella vita quotidiana, nel lavoro, nelle relazioni e nei percorsi educativi. Perché tutti possiamo danzare.