The Yoga Science (eBook)

The Yoga Science (eBook)

Divyansh Sharma
Divyansh Sharma
Prezzo:
€ 3,71
Compra EPUB
Prezzo:
€ 3,71
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Lingua: en
Editore: Hay House India
Codice EAN: 9789366117911
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Embark on a transformative journey through yoga with this comprehensive guide, which beautifully blends ancient wisdom with modern science. Exploring fascinating topics like calorie burn, injury prevention, muscle strength, and bio-individuality, the book reveals how yoga surpasses conventional exercise in functionality and safety. The Yoga Science serves as an invaluable resource for both seasoned practitioners and beginners, enhancing your practice while deepening your appreciation for the timeless wisdom of yoga. Discover the evidence-backed secrets of yoga, with over 50 asanas thoughtfully categorised into 10 distinct types, from foundational to advanced poses. Each asana includes essential details, such as unique attributes, and benefits for various organ systems, targeted areas, and major muscles, along with step-by-step techniques, complete with modifications for all abilities. Rooted in both yogic scriptures and contemporary science, this complete guide offers a fresh perspective on how yoga can empower your body, mind, and soul—tailored to meet your personal needs and goals. What You’ll Find Inside: • The History of Yoga: Uncover the birthplace of yoga and how it evolved over centuries. • The Meaning of Yoga: More than just stretching! Learn what yoga truly means and its different definitions. • Beginner’s Guide: Start your yoga journey with the basics—place, equipment, and best practices. • Dimensions of Health: Explore the WHO and yogic perspectives on health. • Alignment & Asanas: Dive into the science of movement and master 50+ asanas with ease. • Biomechanics Breakdown: Learn how your body works through each pose with a fun take on organ systems and joint angles. Plus! A special chapter on tackling common yoga questions and debunking popular myths (no, it won’t make you taller!).