Credenze e terapie. Smascherare le proprie credenze e liberarsene (eBook)

Credenze e terapie. Smascherare le proprie credenze e liberarsene (eBook)

Flèche ChristianFranck Olivier
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€ 9,49
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EPUB
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Lingua: it
Editore: Amrita
Collana: Ben-essere
Codice EAN: 9788869960642
Anno pubblicazione: 2016
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Dati:
170 p.

Note legali

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Descrizione

Cosa sono esattamente quelle che noi chiamiamo "credenze" o "convinzioni"? Come nascono e come si radicano? E in che cosa esse sono corresponsabili delle nostre malattie? E, soprattutto: come facciamo a smascherarle e liberarcene? La prima parte di questo libro è dedicata alla definizione delle nostre credenze, e ci stupirà svelandoci che spesso appartengono a questa categoria cose che riteniamo essere delle "verità assolute", cose che diamo per scontate, ignari del loro carettere relativo e soggettivo. Nella seconda parte di passa alla pratica: gli autori hanno elaborato una serie di esercizi per aiuterci a eliminare i condizionamenti che fino ad oggi ci siamo portati dietro. Il benessere che ne trarremo non sarà soltanto un magnifico quanto inedito senso di liberazione psicologica, ma anche un vero e proprio miglioramento della nostra condizione fisica, secondo il principio caro a Christian Flèche per cui le due dimensioni (fisica e mentale) sono nell'individuo intimamente correlate. Un libro che ci darà occhi nuovi con cui vedere il mondo, e noi stessi. Christian Flèche è psicobioterapeuta, master in PNL e formatore di Decodifica biologica; dirige la Scuola di Biodecodifica di Aix-en-Provence. Franck Olivier è psicologo, psicoterapeuta e formatore.