Yoga bimbi. Lo yoga nel mondo dei bambini. Un corpo sano e una mente aperta fin da piccoli (eBook)

Yoga bimbi. Lo yoga nel mondo dei bambini. Un corpo sano e una mente aperta fin da piccoli (eBook)

Stefania Montagna
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Lingua: it
Editore: Cerchio della Luna
Codice EAN: 9788869375057
Anno pubblicazione: 2019
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Dati:
150 p.

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Descrizione

“Osservando i bambini che si muovono in libertà, potremo scoprire quante posizioni yoga adatte al loro corpo ed in perfetto equilibrio con le proprie capacità sanno compiere. I bambini assumono naturalmente determinate posizioni durante il gioco libero dando forma allo spazio e ritrovandosi in uno stato di calma e benessere totale.” “I bambini conoscono già le posizioni yoga ed i benefici che esse procurano, il compito di noi adulti è solamente quello di far loro ricordare questa conoscenza. ….. Nel rapporto con i bambini è bene lasciare andare le nozioni di cui spesso vorremmo riempirli e diventare solamente lo strumento per accendere il loro fuoco; un approccio gioioso allo yoga è un mezzo per far brillare le loro capacità e la loro creatività”. Questo libro è uno strumento prezioso per avvicinarsi al mondo dei bambini, mantenendo la perfezione e la bellezza delle posizioni yoga. Le descrizioni sono correlate da foto e disegni che rendono il libro ricco di dettagli tecnici e piacevole da sfogliare con i bambini. La parte dedicata alle “parole dei bambini” fa volare chiunque in una meravigliosa e fantastica realtà. Stefania Montagna, Stefania Montagna, pratica e insegna yoga e sciamanesimo. Da molti anni impegnata nella diffusione di un metodo yoga dinamico e creativo, inspirato al mondo della natura che riesca a coinvolgere gioiosamente i bambini. Altri libri pubblicati con le edizioni Cerchio della Luna: Matsyoga lo yoga in acqua (2001); Viaggi sciamanici (2002 ); Medicina della Sfera ( 2007 ); Il Quinto sole ( 2009 ); Ho’oponopono il fiore della vita ( 2011 ).