Occhi sani al computer. Come risolvere i problemi di vista e allenare gli occhi (eBook)

Occhi sani al computer. Come risolvere i problemi di vista e allenare gli occhi (eBook)

Leo Angart
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€ 5,99
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Lingua: it
Traduttore: Crestanello Simone
Editore: Edizioni Il Punto d'Incontro
Collana: Salute e benessere
Codice EAN: 9788868204075
Anno pubblicazione: 2017
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Dati:
89 p., ill., brossura

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Descrizione

Occhi stanchi, vista offuscata, mal di testa: chi lavora molto davanti al monitor del computer conosce questi sintomi. A lungo andare, affaticare la vista fissando lo schermo può portare ad aggravare disturbi preesistenti, come miopia e astigmatismo. Leo Angart presenta esercizi appositamente formulati per chi trascorre molte ore davanti allo schermo e spiega come fare per rilassare gli occhi e alleviare i sintomi. Attraverso esercizi mirati, potrai risolvere disturbi agli occhi legati all’uso del computer, come astigmatismo, miopia, ipermetropia, presbiopia e problemi di coordinamento. Spiegazioni dettagliate e grafici di supporto (tavole optometriche) ti aiuteranno a migliorare la visione e a sbarazzarti dei mal di testa da computer. Gli esercizi, facili e divertenti, si possono svolgere in pochi minuti, anche in ufficio! Con autotest “Controlla la tua vista”.