Il sedere perfetto (eBook)

Il sedere perfetto (eBook)

Gustavo Guglielmotti
Gustavo Guglielmotti
Prezzo:
€ 14,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 14,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Lingua: Italiano
Editore: Narcissus.me
Codice EAN: 9786050454987
Anno pubblicazione: 2016
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Il sedere delle donne nei nostri giorni è diventato un’ossessione. Sia dal punto di vista maschile che femminile. Quello che viene proposto nelle palestre è impraticabile e la maggior parte delle volte non porta a risultati, ma ad andare incontro a lesioni o mal di schiena. Quello che nessuno dice è che l’estetica del sedere è un segnale di altre disfunzioni interne. Dalla forma del sedere di una donna, si capisce la disfunzione: problemi digestivi, stitichezza, circolazione, cistite, disfunzioni ovariche. Questo libro propone la realizzazione di esercizi che prevedono il lavoro dei muscoli contrapposti. L’allenamento che fa lavorare con i glutei in estensione totale in contrapposizione con il nervo sciatico, crea dei glutei scolpiti, eliminando nel contempo il mal di schiena nella zona lombare. Gli esercizi sono talmente intensi che si possono fare soltanto per 10 minuti al giorno e durante la realizzazione di questi esercizi si sentono bruciare i muscoli e le zone dove di solito si crea l’accumulo di cuscinetti di grasso (zona interno cosce). La tensione che si ottiene nei glutei arriva in meno di 10 giorni. Per la rigenerazione completa di tutto il corpo sono necessari 6 mesi. Questo libro non consiglia diete. Solo esercizi che si fanno da soli.