Mein Weg aus der Depression (eBook)

Mein Weg aus der Depression (eBook)

Karsten Hölscher
Karsten Hölscher
Prezzo:
€ 9,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 9,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Lingua: Tedesco
Editore: via tolino media
Codice EAN: 9783759252449
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Ich war 20, als ich das erste Mal in den tiefen Abgrund einer Depression schauen musste. Mein Vater war gerade gestorben und mein Leben geriet völlig aus dem Ruder. Alles lief schief, nichts konnte ich festhalten, nicht meinen Job, nicht meine Beziehung, am Ende nicht mal meine Wohnung. Was es war, was mich da im Griff hatte, das wusste ich nicht. Ich wusste nur, es zieht mich nach unten – weit nach unten – und es würde mich nicht mehr loslassen. Autor Karsten Hölscher ist selber von Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen betroffen und hat durch die Krankheit schlimme Zeiten durchlebt. Seine Auseinandersetzung mit sich selbst und der Erkrankung brachten ihm letztlich Klarheit darüber, was sich während seiner depressiven Episoden abspielte und was er den Symptomen am besten entgegensetzen konnte. Das Wissen über seine Krankheit half ihm dabei, besser durch die dunklen Phasen seines Lebens zu kommen und dadurch den Mut nicht zu verlieren. Er selbst behauptet über sich, das angeeignete Wissen sei seine Lebensversicherung. Als freiberuflich tätiger Coach für psychische Gesundheit, Psychologischer Berater und Ausbilder für Psychische Erste Hilfe hält er Vorträge, gibt Kurse und hilft jeden Tag Menschen bei der Bewältigung ihrer Krisen. Seine Erfahrungen sowie sein Wissen möchte er an andere weitergeben und somit möglichst viele Menschen bei ihrem Kampf gegen die Depression unterstützen. In diesem Buch beschreibt er auf eine sehr ehrliche und authentische Art und Weise in kurzen, einfachen Kapiteln die verschiedenen Themenbereiche seiner Reise raus aus seiner Depression in ein Leben voller Achtsamkeit und Selbstreflektion.