|
|
Cholesterin senken Kochbuch: Cholesterinarme & leckere Rezepte für jeden Tag – einfach, ausgewogen & wirksam – inkl. Frühstück, Salate, Hauptgerichte, Snacks, Desserts – 30-Tage-Ernährungsplan (eBook)
|
|
|
Cholesterin senken Kochbuch: Cholesterinarme & leckere Rezepte für jeden Tag – einfach, ausgewogen & wirksam – inkl. Frühstück, Salate, Hauptgerichte, Snacks, Desserts – 30-Tage-Ernährungsplan (eBook)
|
|
Helene Wittkamp
|
|
Helene Wittkamp
|
|
|
Prezzo:
€ 7,99
Compra EPUB
|
Prezzo:
€ 7,99
Compra EPUB
|
|
|
Formato :
|
EPUB |
|
Cloud:
|
Sì Scopri di più |
|
Lingua:
|
Tedesco |
|
Editore:
|
ONIX Media |
|
Codice EAN:
|
9783757633202 |
|
Anno pubblicazione:
|
2025 |
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook |
|
 | Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook |
|
Note legali
NOTE LEGALI
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.
Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.
Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.
Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.
Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.
Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi
|
Descrizione
Cholesterin senken Kochbuch: Wie Sie mit schnellen, alltagstauglichen Rezepten Ihren Cholesterinspiegel nachhaltig verbessern – ganz ohne komplizierte Zutaten oder stundenlange Zubereitung.
Fühlen Sie sich manchmal machtlos gegenüber ständig steigenden Cholesterinwerten? Haben Sie Angst vor den Folgen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall, möchten sich und Ihre Familie aber weder mit Diätvorschriften noch mit endlosen Einkaufstouren durch exotische Bio-Läden das Leben schwer machen? Sie sind nicht allein! Millionen Deutsche sind jedes Jahr überrascht, wenn der Arzt erhöhte Cholesterinwerte feststellt – und mit dem Schreck kommen oft sofort die Fragen: Was soll ich jetzt noch essen? Ist das überhaupt lecker? Und vor allem: Schaffe ich das überhaupt im stressigen Alltag?
Die gute Nachricht: Cholesterin senken bedeutet nicht Verzicht, sondern kulinarische Vielfalt, Genuss und Vitalität. Zahlreiche wissenschaftliche Studien zeigen, dass Ihre Ernährung einen enormen Einfluss auf Ihren Cholesterinspiegel hat – und dass schon kleine Umstellungen enorme Fortschritte bewirken können. Mit diesem strukturierten Cholesterin Kochbuch erhalten Sie nicht nur abwechslungsreiche, köstliche Rezepte, sondern auch genial einfache Gerichte, die Ihnen Ihren Alltag erleichtern und Ihre Werte nachhaltig zum Guten wenden können. Vertrauen Sie auf leicht erhältliche Zutaten – von Haferflocken und Avocado bis zu Süßkartoffeln, Quinoa und Lachs –, schnelle Umsetzung und eine Fülle kreativer Rezeptideen, die jede Mahlzeit zum wohltuenden Highlight machen!
Genießen Sie morgendliche Energiebooster, die satt machen und den Cholesterinspiegel schon beim Frühstück unterstützen: Mit Rezepten wie Haferflocken-Porridge, Avocado-Toast, Dinkel-Crêpes und Gemüse-Omelett starten Sie genussvoll und gesund in den Tag.
Entdecken Sie alltagstaugliche, ballaststoffreiche Brote – einfach gebacken mit Zutaten aus jedem Supermarkt: Von Dinkelvollkornbrot über Kürbiskernbrot bis Chia-Kern-Brot – für leckere und herzhafte Genussmomente und eine Extraportion gesunder Fette.
Setzen Sie auf vielseitige Salate, Suppen und Hauptgerichte, die den Cholesterinspiegel natürlich senken: Ob Linsensalat, Quinoasalat, Kürbissuppe, Minestrone oder Rote-Bete-Suppe – diese Rezepte bringen Abwechslung und Gesundheit auf den Teller.
Proteinreiche Fisch- und Hülsenfruchtgerichte für mehr Geschmack und weniger Cholesterin: Matjesfilet, Linsencurry, Tempeh-Curry, Hähnchenbrust mit Mangold – so gelingt gesunde Ernährung für die ganze Familie ohne viel Aufwand.
Snacks, Dips, Desserts & Smoothies, die begeistern – und das Cholesterin im Zaum halten: Falafel, Gemüse-Muffins, Chia-Pudding und grüne Smoothies sorgen für gesunde Genussmomente zu jeder Tageszeit.
Vielleicht fragen Sie sich: "Kann ich das auch im Alltag umsetzen, selbst wenn ich kaum Zeit habe?" Absolut! Alle Rezepte wurden nach folgenden Prinzipien entwickelt: Sie brauchen keine exotischen Spezialzutaten, sondern finden alles im normalen Supermarkt zu Top-Preisen. Die Gerichte sind optimal geeignet für Berufstätige, Familien & Senioren, denn sie lassen sich schnell und ohne Küchenerfahrung zubereiten. Selbst wenn Sie bisher wenig gekocht haben oder an anderen Diäten gescheitert sind – mit den kurzen Schritt-für-Schritt-Anleitungen können Sie sofort loslegen und werden staunen, wie einfach Cholesterinbewusste Ernährung sein kann. Jedes Rezept bringt Abwechslung und Geschmack auf Ihren Tisch – getestet, vielfach erprobt und von Ernährungsberatern empfohlen.
|
|
|
|
