Rauhnächte – Reguliere dein Nervensystem und schaffe die Basis für persönliches Wachstum (eBook)

Rauhnächte – Reguliere dein Nervensystem und schaffe die Basis für persönliches Wachstum (eBook)

Tanja Suppiger
Tanja Suppiger
Prezzo:
€ 15,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 15,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Lingua: Tedesco
Editore: Edition Michael Fischer
Codice EAN: 9783745933840
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Winterpause für dein Nervensystem Die trubelige Vorweihnachtszeit zwischen Festtagsvorbereitung und Jahresabschluss kann schon mal stressig werden. Eine Belastung, die nicht nur mental und emotional zu spüren ist, sondern sich auch körperlich äußert: Unser Nervensystem ist überreizt von überfüllten Geschäften, wir spüren die Anspannung in unseren Schultern und nehmen andere Stressreaktionen wahr. Mit der Zeit zwischen den Jahren beginnen die Rauhnächte und öffnen für uns ein Zeitfenster, indem wir uns, unserer Psyche und unserem Körper eine wohlverdiente Pause schenken dürfen. Eine Zeit, die wir der Reflexion und dem Innehalten widmen können und auch unserem Nervensystem die Erholung zu teil kommen lassen, die es dringend benötigt. Autorin Tanja Suppiger ist selbst hochsensibel und hilft in ihren Coachings anderen feinfühligen Menschen ihr volles Potenzial zu leben. In ihrem Buch begleitet sie dich durch die Sperr- und Rauhnächte auf deiner 24-tägigen Selbsterfahrungsreise. Sie zeigt sie dir, wie du die Energien der Rauhnächte nutzen kannst, um mit deinem Körper und Emotionen in Verbindung zu treten und du dein Nervensystem verstehst und regulierst. Die Rauhnächte mit dem ganzen Körper erfahren: Mit einfachen Übungen Hebt die kognitive Reflexion auf die Ebene der Verkörperung Inklusive Sperrnächte: Für einen umfassenden Reset des Nervensystems und die Etablierung wirksamer Routinen fürs neue Jahr Alltagstauglich: Täglich einfach zugängliche Übungen umsetzen und nachhaltig zur Transformation der eigenen Körperwahrnehmung beitragen Feinfühlige Expertise: Tanja Suppiger unterstützt in ihrer Arbeit als feinSEIN-Coach hochsensible Menschen dabei, ihre wahre Kraft zu leben Wenn du dir und deinen Lieben dieses Jahr zur Weihnachtszeit eine Freude machen willst, schenke deinem Körper die Liebe und Aufmerksamkeit, die er braucht, um zur Ruhe zu kommen. Dann kann sich auch dein Geist für die wichtigen Dinge öffnen und feinfühlig empfangen.