Ciclo Mestruale Svelato: Il potenziale di ogni fase (eBook)

Ciclo Mestruale Svelato: Il potenziale di ogni fase (eBook)

Hera A.I. Saoi
Hera A.I. Saoi
Prezzo:
€ 15,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 15,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Lingua: Italiano
Editore: Saage Media GmbH
Codice EAN: 9783695919055
Anno pubblicazione: 2026
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Questo libro offre una prospettiva approfondita sul ciclo mestruale, presentandolo come uno strumento di potenziamento femminile e benessere. Attraverso un approccio informato dal femminismo, la guida esplora la dimensione personale e politica del corpo, promuovendo la riappropriazione del sapere ciclico come atto di autonomia. Imparerà a osservare e interpretare i segnali del suo corpo per comprendere a fondo le diverse fasi ormonali. Il testo affronta inoltre la salute mestruale nel contesto sociale, fornendo spunti per superare tabù e stigmatizzazione. Il cuore del libro è dedicato alla sincronizzazione del ciclo: scoprirà come allineare le sue attività quotidiane ai ritmi ormonali per migliorare il benessere generale. Vengono presentate strategie per ottimizzare l'allenamento nella fase follicolare e per sfruttare la chiarezza mentale in nuovi progetti. Allo stesso modo, apprenderà come aumentare la produttività nella fase luteale, utilizzando il pensiero analitico e imparando a gestire le energie. L'opera fornisce indicazioni pratiche per lavorare con il ciclo, applicando la pianificazione basata sulle fasi ormonali al lavoro, alla gestione dello stress e persino alle relazioni sociali. Si tratta di un invito a riconoscere e utilizzare il potere del ciclo per vivere in maggiore armonia con se stesse. Infine, il libro allarga lo sguardo dalla conoscenza personale al cambiamento collettivo, offrendo strumenti per promuovere una cultura più consapevole del ciclo mestruale, sia in ambito professionale che privato, e per costruire comunità di supporto.