Sanfte Disziplin: Sich selbst mit Freundlichkeit in die Pflicht nehmen (eBook)

Sanfte Disziplin: Sich selbst mit Freundlichkeit in die Pflicht nehmen (eBook)

Jonas Vogel
Jonas Vogel
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Lingua: Tedesco
Editore: epubli
Codice EAN: 9783565353712
Anno pubblicazione: 2026
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Descrizione

Der Druck, sich zu zwingen, erzeugt oft Widerstand: Disziplin wird zur Strafe, wenn der innere Kritiker dominiert. Dieser Konflikt zwischen Pflicht und Selbstmitgefühl erschöpft leise, lässt Motivation erlahmen. Das Buch beleuchtet diese Spannung einfühlsam: die stille Sehnsucht nach einem Weg, der freundlich leitet, ohne Schuldzuweisung. Es geht um das Erkennen des Musters – die Gewalt der Selbstverachtung – und um achtsame Integration von Güte in den Alltag. Entdecken Sie, wie Sanftheit Stärke schafft, ein natürlicher Fluss zu Gewohnheiten, die nähren statt quälen.