Multitasking-Sucht entkommen: Wieder lernen, nur eine Sache zu tun (eBook)

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Anna Keller
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Lingua: Tedesco
Editore: epubli
Codice EAN: 9783565353439
Anno pubblicazione: 2026
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Descrizione

Der Zwang, alles gleichzeitig zu erledigen, frisst die Tiefe: Gedanken springen hin und her, nichts wird richtig gespürt. Diese Multitasking-Falle spiegelt den inneren Kampf wider – den ständigen Druck, alles zu kontrollieren, während der Geist nach Einheit schreit. Das Buch lädt ein, diese Spannung zu betrachten: die Erschöpfung des Geteilten, die Sehnsucht nach einem klaren, fokussierten Moment. Es geht um achtsames Erkennen des Musters, um die Weisheit des Eins-Seins, ohne Leistungsversprechen. Lernen Sie, die Unruhe als Signal zu nutzen, und finden Sie Raum für echte Präsenz im Hier und Jetzt.