Je pratique la réfléxologie et le shiatsu pour les nuls (eBook)

Je pratique la réfléxologie et le shiatsu pour les nuls (eBook)

Andrews SynthiaOdoul MichelDempsey Bobbi
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Lingua: Fra
Editore: Pour les nuls
Collana: Pour les nuls
Codice EAN: 9782412053638
Anno pubblicazione: 2019
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Descrizione

Les points de pression et les zones réflexes, les gestes essentiels, les protocoles pour soulager les maux courants Utiliser la main et le massage pour soigner, soulager, reposer ou détendre... Tels sont les objectifs de la réflexologie et du shiatsu, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit. Parvenir à la sérénité et soulager les maux par le geste, par la pression, sur des points précis et selon des techniques ancestrales, c'est ce que vous propose ce guide pratique illustré. Découvrez des protocoles simples pour apprendre à pratiquer la réflexologie et le shiatsu et soulager les maux du quotidien par la pression sur des zones réflexes et points précis.