Beginner's Guide to Half Marathons: A Simple Step-By-Step Solution to Get You to the Finish Line in 12 Weeks! (eBook)

Beginner's Guide to Half Marathons: A Simple Step-By-Step Solution to Get You to the Finish Line in 12 Weeks! (eBook)

Scott O. Morton
Scott O. Morton
Prezzo:
€ 6,49
Compra EPUB
Prezzo:
€ 6,49
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Scott O. Morton
Collana: Beginner to Finisher
Codice EAN: 9781947010000
Anno pubblicazione: 2018
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Are you struggling to step up to the starting line? Discover a 12-week program that will shape your body and mind for your first half marathon. Are your running shoes gathering dust? Do you think you're too unfit or too old to enter a competitive race? Is a marathon on your bucket list, but you have no idea where to start? Author Scott O. Morton didn't begin long distance running until he was 43. With only twelve weeks of preparation, he crossed his first half-marathon finish line and has been racing ever since. And now he's here to share his game-changing training routine so you can hit the ground running. The Beginner's Guide to Half Marathons: A Simple Step-By-Step Solution to Get You to the Finish Line in 12 Weeks! is your roadmap to shape up for race day both on and off the track. Through Morton's training system, you'll learn safe practices for conditioning your body and building the stamina you need to go the distance. Whether you're a first time runner or an old pro past your prime, you'll discover tools and techniques for fueling your photo finish. In Beginner's Guide to Half Marathons, you'll discover: - The detailed training system that will get you race-ready in under twelve weeks - Tactics for finding your ideal running or walking pace so you'll have the energy to finish strong - Easy-to-follow daily and weekly routines to get you in shape and keep you on course - Healthy nutrition and hydration practices to optimize your race day performance - Recommended long-distance clothing, shoes, wearables, and much, much more! The Beginner's Guide to Half Marathons is a no-nonsense running manual that's packed with tips and training methods to help you cross the finish line in record time. If you like easy-to-follow instructions, actionable steps for any skill level, and candid advice from a runner who's been in your shoes, then you'll love Scott O. Morton's handy guide to half-marathons. Buy Beginner's Guide to Half Marathons to run down your race daydreams today!