100 Entraînements Sans Équipement Vol. 1 (eBook)

100 Entraînements Sans Équipement Vol. 1 (eBook)

Reyn
Reyn
Prezzo:
€ 9,04
Compra EPUB
Prezzo:
€ 9,04
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Lingua: Francese
Traduttore: Tolu Natalia
Editore: New Line Publishing
Codice EAN: 9781844811519
Anno pubblicazione: 2020
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Ce livre de 100 séances d'entraînement de Neila Rey (DAREBEE) est destiné à tous ceux qui souhaitent rester actifs, se mettre en forme, améliorer leur tonicité musculaire et / ou perdre du poids sans acquérir d'équipement supplémentaire. Soyez en contrôle total de votre forme physique. Plus besoin de vous soucier du bon équipement, de la bonne tenue vestimentaire, de trouver une salle de sport ou de trouver l'espace ou le temps pour faire de l'exercice. Les 100 routines de fitness sans équipement de ce livre d'entraînement géant au format A4 vous permettront de: Faire de l'exercice selon vos conditions Rester en forme suivant le temps dont vous disposez Vous amuser tout en étant en forme Arrêter de vous soucier de la culture du gym Trouver une routine à faire, que vous soyez un débutant absolu ou quelqu'un de déjà en forme Différents entraînements DAREBEE garantiront que vos muscles ne s'habitueront pas au même régime. Aussi ils vous en donneront plus en retour, vous aideront également à rester actif et à ne pas vous ennuyer avec la même routine. Certaines séances d'entraînement sont plus difficiles et certaines sont plus faciles que d'autres. Vous ne vous ennuierez donc jamais. Tous ont trois niveaux différents auxquels vous pouvez les essayer. Il y a donc toujours quelque chose à viser. Des routines visuelles faciles à suivre vous guident tout au long de l'entraînement, au fur et à mesure que vous passez d'un exercice à l'autre, d'une manière plus facile que dans une vidéo. Suivez simplement la routine et amusez-vous! Vous n'avez pas besoin de travailler sur tout le livre; vous pouvez choisir les entraînements que vous aimez le plus ou en sélectionner un au hasard et en faire un entraînement de la journée. Idéalement, vous pouvez faire 3-4 séances d'entraînement par semaine.