Rehab Science: Back and Spine (eBook)

Rehab Science: Back and Spine (eBook)

Tom Walters
Tom Walters
Prezzo:
€ 8,93
Compra EPUB
Prezzo:
€ 8,93
Compra EPUB

Formato

:
Nessuna
Cloud: Scopri di più
Lingua: en
Editore: Victory Belt Publishing
Codice EAN: 9781628605341
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Conquer Back Pain and Reclaim Your Quality of Life! When your back hurts, everything suffers—your energy, your focus, and your freedom to move. But pain doesn’t mean you’re broken. It doesn’t mean you’re weak. And it certainly doesn’t mean you need to rely on costly treatments or endless clinic visits to get relief. With expert guidance and scientifically proven exercise strategies drawn directly from the bestselling book Rehab Science, you can take control, overcome your pain, and rebuild a strong, resilient spine from the comfort of home. Inside this book, you'll discover: Proven Techniques for Pain Relief: Effective strategies including self-guided soft-tissue massage, targeted stretching, mobility exercises, and strength-building movements to rapidly reduce pain and aid your recovery. A Step-by-Step Rehab System: A clear, systematic approach to identify whether you have acute or chronic back pain, select the correct rehab program, and progressively improve your spinal health and overall movement and mobility. Professionally Guided Programs: Simple, three-phase exercise protocols directly adapted from Rehab Science, specifically designed to address the most common back and spinal conditions, including: · Low back pain (acute and chronic) · Sciatica · Muscle strains and facet joint sprains · Disc herniation · Lumbar stenosis · Mid-back and rib pain · Spondylosis and spondylolisthesis · SI joint dysfunction · And more! Comprehensive Prevention Plans: "Prehab" exercises to fortify your trunk and spine, protecting you against future flare-ups or injuries. Knowledge is your best ally in overcoming back pain. Whether your pain is new, injury-related, or a stubborn chronic issue, these professionally developed protocols empower you to confidently manage your recovery, prevent future problems, and restore your active life. Don’t let back pain hold you hostage. It’s time to break free and take control of your own recovery. If you're ready to relieve your pain, rehab your spine, and reclaim your strength and mobility.