Dieta Vegana: Perdere Peso Con La Dieta Vegana (Costruire Muscoli E Restare Magri) (eBook)

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Susan Barton
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: it
Editore: Susan Barton
Codice EAN: 9781547570980
Anno pubblicazione: 2019
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Descrizione

Anche se non segui una dieta vegana, questo libro è una grande aggiunta alla tua collezione grazie alla sezione informativa sui desideri. Hai mai desiderato qualcosa di croccante, o dolce e salato o un po’ di cioccolato? Bene, questi bisogni sono descritti in dettaglio e suggeriscono un'alternativa sana che riconosca la carenza di vitamine e il cibo che potrebbe rispondere a quel desiderio. Ci sono molte ragioni per cui le persone scelgono uno stile di vita privo di prodotti a base di carne. Alcune derivano da credenze personali, credenze religiose e altre dal punto di vista della salute. Non importa da dove vieni, questa guida ti aiuterà a iniziare uno stile di vita vegano. Invecchiando ogni anno, sarà difficile nascondere tutti i segni visibili della vecchiaia. Uno dei segni più ovvi che ti sei trasformato da un adolescente ad un adulto è il tuo rallentamento del metabolismo. Anche se la quantità di cibo che stai mangiando è la stessa di quando eri qualche anno più giovane, quel gonfiore nella sezione centrale non andrà via. A volte, mangiare meno non aiuta neanche e non è nemmeno più sano.