The Ultimate Guide To Calisthenics (eBook)

The Ultimate Guide To Calisthenics (eBook)

Ray Miller
Ray Miller
Prezzo:
€ 2,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 2,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Ray Miller
Codice EAN: 9781537673530
Anno pubblicazione: 2017
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

CalisthenicsThe Ultimate Guide To Calisthenics: Bodyweight Mastery & Revolutionary Lean Muscle Guide A positive mental outlook, a wonderful body that looks great, with a lot of agility and strength is what every individual desire to attain. Some decide to put the dream into reality. They go an extra mile by carrying out a number of bodyweight and calisthenics exercises for a certain period (half an hour) for three to five days weekly. Calisthenics and Bodyweight mastery have ruled the world for quite a long while. Back were the days when there were no signs of fancy exercise gyms or the many gyms we see around. There are many examples of outstanding levels in the modern society for achieving fitness through bodyweight miss and calisthenics. The examples may include• Figure skating• Acrobatics• Gymnastics• Martial arts The human body is unique and can be likened to a wonderful functional machine. When exposed to proper nutrition and maintenance through functional movements, then it performs at its optimal level. Unluckily, the presence of modern foods like the handy pre-prepared foods and the takeaways from our food stalls alongside the labor-saving equipment have resulted in individuals not being keen on how to stay healthy. Once we are accustomed to such habits, it becomes hard to dissociate from them.Inadequate activity and improper diet can be detrimental to a human’s body. They can be avoided at any given age or stage if people take the initiative to uphold on determination and a little practice. They will develop healthy, strong and fit bodies which make them look excellent and feel great always. In this book, we discuss an overview of how the body functions and the benefits we can get from calisthenics, revolutionary lean muscles and bodyweight mastery. You will read about: • A good diet/nutrition for a healthy body• Differences between bodyweight mastery and lean muscle workouts or exercises • The creation and burning of energy by the body functions• Carrying out workouts• Basic exercise routines In other words, you will acquire the motivation and information you need to begin a Calisthenics and bodyweight mastery program and build the body and mental outlook you have been dreaming about for a long time. All of these is very much possible even without being a member of a given gym, not giving countless hours of exertion and does not require expensive equipment. Thank you for downloading this book and enjoy a happy exercising! Download your copy of "Calisthenics"