Peace of Mind (eBook)

Peace of Mind (eBook)

Georgina Rodgers
Georgina Rodgers
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Lingua: en
Editore: Hodder & Stoughton
Codice EAN: 9781473635524
Anno pubblicazione: 2016
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Note legali

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Descrizione

Life for modern mums can be non-stop. With the endless demands of family and work it can feel impossible to find headspace or set aside time just for you. Create a moment - a few minutes or even an hour - of inner calm with this collection of mindful exercises, colouring in, inspirational quotes, meditations, craft ideas and more. Designed for busy, time-poor people Peace of Mind is a practical and motivational journal that will help you restore tranquillity and balance.