Healthy, Lean & Strong (eBook)

Healthy, Lean & Strong (eBook)

Alicia Sweet
Alicia Sweet
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EPUB
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Mitch Ilunga
Collana: Recipes
Codice EAN: 9781393686521
Anno pubblicazione: 2020
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Note legali

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Descrizione

I am so excited to share my formula for getting healthy, lean and strong with you in my new ebook. My goal is to help you develop a healthy relationship with your body and with food through my website, training and now the Healthy, Lean & Strong ebook. In each section, I provide the framework for you to set attainable goals, change your mindset to overcome challenges and will give you a simple to follow nutrition plan with sample meal plans and recipes for every meal. Of course, there are plenty of recipes for sweet treats too! I know you will love it!