Running with a wounded heart (eBook)

Running with a wounded heart (eBook)

Stephen Morley
Stephen Morley
Prezzo:
€ 3,12
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EPUB
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Lingua: en
Editore: Ifnotme-inclusion coaching ltd.
Codice EAN: 9781096935544
Anno pubblicazione: 2019
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Descrizione

After taking up running in his forties, Steve Morley became obsessed with the world of Marathons and Ultrarunning. Going from non-runner to serious athlete, running had a profound and powerful effect on his life, health, and mindset. But when a surprise heart attack struck in his fifties, the fate of Steve’s running hung in the balance. Through determination and perseverance, Steve went on to not only recover – he left his heart attack in the dust and achieved a personal best marathon time in his sixties. Now, Steve shares his powerful story of recovery, health, and his return to running. Packed with tips, advice, and personal anecdotes, Running with a Wounded Heart proves that anyone can take up running no matter the age.