Ayuno Intermitente: Guía Para Mujeres Principiantes Para Perder Grasa Rápidamente Con Dieta Cetogénica (eBook)

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Irene Alodah
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: SPA
Editore: Irene Alodah
Codice EAN: 9781071517062
Anno pubblicazione: 2019
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Descrizione

El primer libro trata sobre el estilo cetogénico de la dieta, y explica cómo este estilo de dieta bajo en carbohidratos produce grandes resultados, y cómo puedes empezar a usarlo. El segundo libro trata sobre el ayuno intermitente y explica la ciencia del ayuno para perder peso. Descubrirás las diferentes técnicas de ayuno, y se te darán algunas estrategias para ponerlas en práctica.El tercer y último libro es sobre la alternancia de carbohidratos. Este libro explica cómo funciona este estilo de dieta y te ofrece algunos ejemplos de planes semanales. Si deseas perder peso, este set de dietas te ofrece una serie de métodos diferentes para hacerlo. Obten tu copia hoy y descubrt qué estilo de dieta te conviene más.El primer libro es sobre el alternancia de carbohidratos. Explica este tipo de dieta y te muestra cómo funciona para bajar de peso. Esto incluye ejemplos de sugerencias para los planes de comidas y cómo implementarlo en tu propia vida.El segundo libro trata sobre el ayuno intermitente. Aprenderás acerca de la ciencia de este tipo de dieta, Obtendrás una comprensión de cómo funciona, y se te darán estrategias para implementarla tú mismo.Si quieres perder peso, ¡estos libros son un lugar fantástico para empezar! No espere más para descubrir TU CLAVE para una vida nueva y mejor.